El ligamento cruzado anterior es una de las estructuras más importantes de la rodilla.
Aunque su tamaño es relativamente pequeño, cumple funciones fundamentales para la estabilidad de la articulación.
Se encuentra situado en el interior de la rodilla y recibe el nombre de “cruzado” por la posición que ocupa respecto al ligamento cruzado posterior.
Sus funciones principales son:
Cuando se produce una rotura parcial o completa del ligamento cruzado anterior, la rodilla pierde estabilidad y aparecen dolor, inflamación y limitaciones funcionales importantes.
La gran mayoría de las lesiones del ligamento cruzado anterior tienen origen deportivo.
Es especialmente frecuente en deportes que implican:
Por eso es habitual en:
La lesión suele producirse cuando la rodilla realiza un movimiento de torsión excesivo o una hiperextensión.
Además, existen factores que aumentan el riesgo:
En Rehabtiva trabajamos tanto en la recuperación como en la prevención de este tipo de lesiones mediante fisioterapia deportiva, fortalecimiento muscular y readaptación funcional.
Puedes contactar con nosotros llamando al +34 91 710 54 25 o mediante nuestro servicio de cita online.
La lesión suele aparecer tras un traumatismo o una torsión fuerte de rodilla.
Los síntomas más habituales son:
En algunos casos incluso puede escucharse o notarse un “chasquido” en el momento de la lesión.
El diagnóstico debe realizarlo siempre un profesional mediante:
El tratamiento dependerá del grado de lesión, la edad del paciente y el nivel de actividad física.
No todas las roturas precisan cirugía.
Cuando la lesión es parcial, los objetivos principales son:
En estos casos pueden utilizarse técnicas como:
El trabajo suele centrarse especialmente en:
Cuando existe una rotura total, suele ser necesaria la intervención quirúrgica.
La recuperación es progresiva y requiere varias fases de rehabilitación.
Habitualmente el proceso completo puede prolongarse alrededor de dieciséis semanas o incluso más dependiendo de cada caso.
La fisioterapia juega un papel fundamental tanto si existe cirugía como si no.
Los objetivos de la rehabilitación son:
En fases avanzadas se incorporan ejercicios de:
Hoy en día, gracias a los avances médicos y a una correcta rehabilitación, muchos deportistas pueden volver a competir al máximo nivel tras una rotura del ligamento cruzado anterior.
Lo más importante es respetar los tiempos de recuperación y ponerse siempre en manos de profesionales especializados.
