Electroestimulación deportiva Las Rozas

Entrenamiento supervisado con electroestimulación muscular

En Rehabtiva Las Rozas realizamos sesiones de electroestimulación deportiva adaptadas a cada persona y supervisadas por profesionales.

La combinación de ejercicio activo y EMS permite potenciar el trabajo muscular y complementar programas de fortalecimiento, recuperación y entrenamiento físico.

 

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Qué es la electroestimulación deportiva

La electroestimulación muscular, también conocida como EMS, utiliza impulsos eléctricos controlados para provocar contracciones musculares similares a las que genera el cuerpo de forma natural.

Durante la sesión se emplea un chaleco con electrodos que activa distintos grupos musculares mientras realizas ejercicios guiados.

En Rehabtiva utilizamos esta tecnología siempre bajo supervisión profesional y adaptando la intensidad a cada persona.

Beneficios de la electroestimulación muscular

La electroestimulación deportiva puede ayudar a:

  • Mejorar el tono muscular.
  • Complementar el entrenamiento físico.
  • Potenciar ejercicios de fuerza.
  • Activar musculatura profunda.
  • Optimizar sesiones de fortalecimiento.
  • Mejorar la condición física.
  • Favorecer el trabajo muscular en menos tiempo.